6 Regras de ouro para ser feliz

Quem aqui já desejou ser feliz todos os dias?

Sim, é verdade, vamos ter dias maus durante a nossa vida, mas temos de entender que a felicidade é uma escolha. São as decisões que tomamos que vão nos direccionar até ela.

Com essa ideia, reuni 6 regras/escolhas que podem sim tornar o teu dia, a tua semana e a tua vida melhor! Preparadas?

1 - Não tentes agradar o mundo:

Todas nós já tivemos aquela fase de querer agradar todas as pessoas e de terminarmos frustradas porque falhamos. Faz parte da vida. A verdade é que isso consome a felicidade por inteiro! Tentar agradar os outros o tempo todo é pedir para ser infeliz! As pessoas são diferentes por isso é normal que isso dê sempre errado. Procura agradar a Deus e a dar o teu melhor à tua família.

2 - Não andes com pessoas "chatas":

Quem são as pessoas chatas? São aquelas pessoas negativas, fofoqueiras (que falam dos outros o tempo todo), críticas e que sempre fazem de tudo para te deitar abaixo. Esse é o tipo de companhia que devemos evitar sempre! Eu tenho a certeza que conheces alguém assim.. A verdade é que esse tipo de pessoas, sugam a nossa felicidade aos poucos. Conviver com uma pessoa assim pode transformar-nos em alguém igual a elas, ou seja, uma pessoa infeliz.

3 - Ama o tempo todo!:

Amar é uma das melhores formas de ser feliz! Porque o amor carrega coisas boas na alma! Uma pessoa que ama intensamente vê o lado bom de cada pessoa e é isso que temos que fazer para sermos felizes! Se formos reparar apenas nos erros e defeitos das pessoas vamos nos tornar em pessoas frias, frustradas e magoadas. Por isso, ama toda a gente! Ama os vizinhos, ama o marido rezingão, ama os filhos, ama os teus professores, ama os teus pais e ama aquela pessoa "chata". Independentemente de como são, devemos amar todos, porque também somos falhas!

4 - Seja grata:

A felicidade acompanha a gratidão. A fórmula que mais resulta na nossa vida é essa: Quanto + gratidão, + felicidade! Não falha! O que é ser grata? É ser agradecida, a Deus, aos pais, aos amigos (...) por tudo que temos e por tudo que temos vivido! Quando te sentires triste, começa a agradecer a Deus pela tua vida, pela tua casa, por poderes viver em liberdade, por teres uma casa e comida todos os dias na mesa. No fim da lista imensa vais perceber que tens mais do que mereces e que a felicidade está diante dos teus olhos, só precisas agarrá-la.

5 - Aprecie as pequenas coisas:

A maioria de nós, mulheres, esperamos ser surpreendidas com coisas em grande. Pensamos que a maior demonstração de amor que podemos receber é um anel com (imagina um número grande) quilates ou um presente caríssimo ou um jantar romântico num restaurante super caro e requintado. Estamos tão iludidas com aquilo que o mundo tenta nos passar que acabamos por deixar escapar as pequenas coisas que recebemos todos os dias que podem ser uma demonstração de amor e que nós não reparamos! Exemplos? Quando alguém decide cozinhar por ti, isso é uma demonstração de amor; Quando alguém cuida de ti quando estás doente, também é uma demonstração; Quando alguém liga a perguntar se está tudo bem contigo, também! Existem inúmeros exemplos e é preciso apreciar isso! Não te distraias com outras coisas! Aprecia mais a natureza, aprecia mais a tua família, aprecia mais as flores e o céu - a felicidade está ai!

6 - Dança e canta no chuveiro!:

Brincadeiras a parte, aprende a dançar e cantar quando tudo correr mal! Faz aquilo que gostas de fazer! Põe a tua música preferida e dança na frente do espelho, ri, canta, grita! Dedica um tempo para ti! A felicidade está dentro de nós e às vezes ela só precisa de um empurrãozinho para sair pra fora!