5 Passos para uma pele perfeita!
- Daniella
- 26 de abr. de 2016
- 4 min de leitura
Minhas leitoras maravilhosas! Como estão depois do feriado? Espero que bem!
No post Meninas-Mulheres desta semana, vamos conversar um pouquinho sobre a importância de ter uma pele bem cuidada e limpinha sempre! Sabe aquela pele tão limpa que nem precisa de base? Então.. Eu estou aqui para dizer como isso acontece.
Caso ainda não saibam, durante o dia-a-dia, a nossa pele sofre "danos" por estar sempre em contato com as impurezas do ar, com a própria make (maquilhagem) que usamos ou até mesmo com o tipo de alimentação que temos. É crucial que tenhamos uma rotina de limpeza todos os dias, caso contrário a nossa pele vai começar a se cansar de tanto danos e poderão aparecer manchas, pontos negros, ressecado e até mesmo rugas antes do tempo! Claro, que uma alimentação equilibrada e não fumar, ajuda IMENSO, para ter uma pele mais saudável.
Um dos erros que cometemos é pensar que só ao lavar o rosto durante o banho, a pele já vai ficar limpa, porém não é assim. Existem 5 passos importantes para ter um rosto bem cuidado, saudável e limpinho e estou aqui para dizer-te!
- O primeiro passo, vou dividir em dois:
* Se você passou rímel durante o dia e alguma sombra nos olhos, é importante, antes de tudo, limpar a região com um algodão e desmaquilhante.
* Depois, com um outro algodão - ou lenços humedecidos para as que preferirem, vais limpar o resto do rosto. Sempre num movimento para cima.
O que eu uso é o da Garnier Skin Naturals. Gosto porque não preciso de usar muito produto e porque minha pele fica suave e perfumada.
Existem nos supermercados outros produtos muito bons também, como os da marca:
- Eurecin;
- Vichy;
- Lierac.
Para aquelas que preferem lenços desmaquilhantes, a Neutrogena é uma boa marca. Já usei e aprovo!
- O segundo passo é lavar o rosto com um sabonete, sem esfregar com muita força. É importante ter um sabonete próprio para rosto ou daqueles líquidos que até já vêm com esfoliante. A região que mais deve ter atenção é no nariz e na testa. Enxague com a água morna ou fria.
* É importante lembrar que lavar o rosto deve ser feito pelo menos duas vezes no dia. Se preferir, de manhã e de noite.
Os que gosto muito e os que uso mais, são estes três sabonetes líquidos esfoliantes.
- Da linha nativa SPA, do O Boticário, é o meu preferido, visto que limpa muito bem e deixa uma sensação de frescura e um perfume muito bom de ameixa.
- O esfoliante do The Body Shop, de gengibre é também muito bom e por vezes gosto de usar nos braços e no pescoço.
- O esfoliante de pêssego da Yves Rocher, é bem acessível e também tem bons resultados, além de deixar um cheiro maravilhoso na pele.
- O terceiro passo, muitos dizem não ser obrigatório, porém é muito importante. É a aplicação de um tónico. O motivo? O tónico remove o resto de oleosidade e sujeira que ainda insistiu em ficar e prepara a pele para o passo que vem a seguir.
O que tenho usado até hoje, é o da Ingrid Millet Paris, da linha Source Pure. É um produto muito bom, porém um pouco mais caro. As minhas recomendações são os tónicos da Eurecin, Garnier e da Vichy, que são marcas igualmente boas e que têm linhas para o seu tipo de pele.
- A Hidratação é o quarto passo. Não preciso dizer o quanto é importante, visto que esse processo vai repor tudo aquilo que sua pele perdeu durante o dia e vai proteger sua pele contra o sebo.
* É fundamental que antes de tudo descubras qual é o teu tipo de pele e então compras um creme adequado.
Ganhei algumas amostras para experimentar os cremes da Yves Rocher e adorei este. Além de sentir uma suavidade maravilhosa, ele é leve e hidrata muito bem.
- O quinto, e último, passo, é aplicar uma máscara. Pelo menos duas a três vezes por semana. A máscara ajuda muito e é o que torna a pele mais leve, saudável e fresquinha.
A Máscara de hidratação que uso é da linha Hydra Végétal da Yves Rocher, também, visto que é feita com produtos naturais e a que se enquadrou melhor ao meu tipo de pele.
Há várias máscaras no mercado, mas também à truques e receitas caseiras, que logo vou colocar aqui no blog.
Para nós do Hemisfério Norte, que o verão está a chegar, é crucial também, aplicarmos o protetor solar, todos os dias, antes de colocarmos qualquer outro produto para sairmos. Muitos pensam que o protetor só vai impedir a vermelhidão do rosto, mas enganam-se porque vai proteger sua pele dos danos profundos do sol e também vai impedir que rugas indesejadas apareçam antes do tempo.
Para finalizar, é importante que toda essa rotina seja feita antes de dormir. Para que sua pele possa "respirar" durante a noite, visto que é nessa altura que acontece uma renovação celular mais intensa. Junto com todo esse cuidado, é muito bom bebermos muita água para que a nossa pele fique bem hidratada, e claro, a prática de exercício pode sim ajudar sua pele, porque assim os nossos poros dilatam e as impurezas saem (até aquelas espinhas chatas que aparecem nas costas!)
Espero ter ajudado!
Deixem nos comentários as vossas dúvidas, experiências e os produtos que também gostam!
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